L'intitulé de cet article est une sur-promesse, j'en conviens. Le salon des Thermalies est un endroit foisonnant est il est impossible d'en faire un compte-rendu exhaustif.Ce salon qui s'est tenu du 23 au 26 janvier 2025, au Carrousel du Louvre à Paris, permet de rencontrer les acteurs principaux de la Thalassothérapie, du Thermalisme, de la Balnéothérapie et du Spa, en terme de santé, de bien-être et de beauté.
Les visiteurs sont pour la plupart déjà bien informés des bienfaits de l’eau de mer et de source (ou thermale) sur le corps, mais aussi sur le mental. Beaucoup profitent de leur visite pour choisir et organiser leurs prochaines cures et soins, en bénéficiant parfois d'offres spéciales.
A la suite de l'édition 2024 j'ai passé une journée au Novotel Thalassa Oléron Saint-Trojan, sur la Plage de Gatseau de Saint-Trojan-les-Bains sur l'Ile d'Oléron (que je connais bien) et j'en ai fait le compte-rendu détaillé ici. J'en ai apprécié tous les soins et chaque moment alors que l'établissement s'apprêtait à subir une transformation radicale. J'imagine qu'il va être encore plus agréable l'an prochain après les travaux.
Quelques années auparavant j'avais fait l'expérience du Spa Marin de Pléneuf Val-André dans les Côtes d'armor, qui a donné lieu à plusieurs publications. J'envisage bientôt d'autres expériences, a priori en région parisienne parce qu'il me semble essentiel de démontrer que le dépaysement et le bien-être ne sont pas nécessairement corrélés à un déplacement important. Les facilités d'emploi du Navigo Liberté + ouvrent de nouvelles perspectives et je songe à Enghien-les-Bains …
Les Thermalies sont aussi un espace de conférences et de "talks". Étant toujours désireuse d'en apprendre davantage j'ai suivi celui qui s'intitulait "Choisir les massages qui sont fait pour vous" mené par Jean-Jacques Gauthier et Marie-Paule Leblanc-Péru au nom du SPA-A qui est la fédération des professionnels du Spa et du Bien-être. Si elle existe depuis 22 ans elle a été relancée en 2020 et compte aujourd'hui 350 membres.
Les bienfaits des massages manuels ou à l’aide de machines sont désormais démontrés, mais il s’agit de comprendre les différentes pratiques et contre-indications. Et comment se déterminer face à un choix plétorique qui ne cesse de croitre d'année en année ?
Tout a commencé il y a plus de 5000 ans, en Inde, a continué en Egypte avant d'arriver en Grèce (700 ans av. JC) pour aider les sportifs à se détendre. Le massage a toujours été le pilier de la médecine ayurvédique. Hippocrate en prescrivait en association à un régime alimentaire, des exercices et … de la musique.
il faut distinguer les massages médicaux réservés aux kinésithérapeutes des massages de confort, bien-être, relaxation, longtemps désignés sous le terme de "modelage" pour des raisons réglementaires. Est si depuis janvier 2016 le modelage est accepté en tant que massage non thérapeutique ce terme subsiste encore et vous pourrez le rencontrer.
Jean-Jacques Gauthier n'a pas donné de clés aux participants pour choisir le massage qui leur convient, estimant que la responsabilité du professionnel devait garantir ses actes. peu importe le nom que l'on donne (californien, suédois, balinais …) il est surtout essentiel de connaitre quelques règles non négociables.
Il faut proscrire les huiles minérales (dérivées de la rétro-chimie) et essentielles (sous risque de brulure) et ne jamais accepter de se faire masser en utilisant autre chose que des huiles végétales (de pépin de raisin, de sésame, d'argan, voire même d'huile d'olive). Dans l'idéal le professionnel utilisera un chauffe-biberon pour la conserver à la température idoine.
Il est intéressant de savoir que si le massage échauffe celui/celle qui l'effectue (a fortiori au bout de plusieurs heures de pratique) à l'inverse il fait baisser al température du corps massé d'au moins 1 degré, ce qui signifie que toutes les surfaces du corps qui ne sont pas concernées doivent être recouvertes, et si possible par une couverture. Ce n'est donc pas une question de pudeur mais de palliatif contre la chute thermique.
Il est essentiel de connaitre les contre-indications. Un drainage lymphatique ne doit pas être violent, surtout sur des veines fragiles. A l'inverse un massage en profondeur aura un effet dopant. Il convient donc de préciser ses attentes avant de commencer.
Quelques mots ont été dits à propos des massages sur des lits hydro-massants. Les premiers ont été inventés en 1986 par un ostéopathe allemand. Un des avantages est l'inutilité de se déshabiller.
Depuis le système s'est perfectionné est avec l' iYU® qui agit avec un bras robotisé collaboratif et une main articulée brevetée. Un capteur 3D et des algorithmes d’IA permettent d’ajuster le massage en temps réel selon la morphologie et les préférences de l’utilisateur, pour garantir une expérience de massage douce et adaptée aux besoins de chaque utilisateur et surtout un soin de qualité.
La tentation était forte de me prêter à l'exercice, non pas de l' iYU® (pas encore) mais du moins de l'Aquatizer QZ.240 de Koncept’O qui même en situation de démonstration de quelques minutes offre un moment agréable et relaxant.L’Aquatizer est un lit hydromassant composé de 4 jets puissants et précis et -et c'est là aussi son originalité et un point fort- d’un massage au niveau des pieds. Les zones à masser sont identifiées avec précision via un capteur détectant la taille du client. C'est une alternative séduisante pour se relaxer ou suivre une préparation sportive. Je signale que l'appareil est présent au sein du Spa by Clarins de l'hôtel Molitor.
Si je n'avais pas été convaincue à la fin de ma dernière visite au salon Muséum Connections par un système de bornes d'écoute par conduction osseuse et j'ai de ce fait été attentive à la proposition de Aqua Musique qui a développé une innovation permettant de sonoriser une piscine de balnéothérapie sans perforer le bassin.
La technique d'Aqua-massage-musical afférente est très séduisante. Reste à l'expérimenter dans un avenir proche pour en parler en toute connaissance de cause.
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La première illustration de cet article est une vue de la piscine principale de l'Hôtel de la Luz - Spa Holistic Resort, situé à Tepoztlán (Mexique) où on pratique des massages de grande qualité et où j'ai effectué un séjour de rêve.
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